Αποφύγετε τα ερεθίσματα που σας φορτίζουν.
23Apr10
Ο έλεγχος του θυμού
No Comments
Posted in Αγχώδεις Διαταραχές, Ψυχικές Διαταραχές
Tagged έκφραση θυμού, επιθετικότητα, ερεθίσματα, σαρκασμός, συμπεριφορά, συνείδηση, σωματική υγεία, ψυχική υγεία
Tagged έκφραση θυμού, επιθετικότητα, ερεθίσματα, σαρκασμός, συμπεριφορά, συνείδηση, σωματική υγεία, ψυχική υγεία
20Apr10
Πώς θα αντιμετωπίσω το άγχος
Βάλτε το χιούμορ στη ζωή σας.
No Comments
Posted in Αγχώδεις Διαταραχές
Tagged άγχος, αερόβια άσκηση, αίσθηση, αντιμετώπιση, απειλή, έλλειψη ελέγχου, επιβίωση, κοινωνία, πανικός, περπάτημα, συντροφιά, σωματική υγεία, τέχνη, υγεία, φόβος, φυσική άσκηση, ψυχική υγεία
Tagged άγχος, αερόβια άσκηση, αίσθηση, αντιμετώπιση, απειλή, έλλειψη ελέγχου, επιβίωση, κοινωνία, πανικός, περπάτημα, συντροφιά, σωματική υγεία, τέχνη, υγεία, φόβος, φυσική άσκηση, ψυχική υγεία
